가장 사용하기 쉬운 약먹는 시간 알람 어플

 

가장 사용하기 쉬운 약먹는 시간 알람 어플

매일 복용하는 약이 있다면, 제 시간마다 약을 챙겨 먹는 것도 힘든일입니다. 

 

 

특히 직장생활이나 야외활동이 많으신 분들은 시간을 깜빡하고 못 먹는 경우가 흔합니다. 

 

 

이런 분들을 위해 약 먹는 시간을 알려 주는 어플이 있습니다. 

 

 

타이머와 비슷하다고 생각할 수 있겠지만, 알람 이외에도 약을 언제부터 복용했는지, 약이 얼마나 남았는지 등도 관리가 가능하다는 것이 일반 알람과는 다릅니다. 

 

 

약 먹는 시간 알람 어플은 여러가지가 있는데, 그 중에서 가장 간편하고 사용하기 쉬운 어플을 소개해드리도록 하겠습니다.

 

 

약 알람 어플 설치하기

 

play.google.com/store/apps/details?id=eu.smartpatient.mytherapy

약 알림 및 치료/건강 관리 일지 MyTherapy (마이테라피) - Google Play 앱

 

 

 

 

 

약 먹는 시간 알람 어플 사용방법

 

 

소개해드릴 약 알림 어플은 마이테라피입니다.

 

 

구글 플레이스토어에서 마이테라피로 검색하셔도 되고, 위 링크로 받으셔도 됩니다.

 

 

약먹는 시간을 알려주는 마이테라피 어플을 다운로드 받으셨다면, 바로 실행을 합니다.

 

 

실행하면 바로 약 알람 시간을 추가할 수 있는 버튼이 보입니다.

 

 

"첫 번째 알람을 추가해보세요"라는 문구를 터치하시면 됩니다.

 

 

그러면 하단에 약, 측정, 검사값, 활동, 증상체크 메뉴가 뜹니다. 이 중에서 약을 선택합니다.

 

 

그러면 의약품을 입력하라는 칸이 나옵니다. 비타민, 영양제, 질병으로 먹는 약 등으로 이름을 설정해서 저장하시면 됩니다.

 

 

여기서 입력한 이름으로 알람이 오기 때문에 본인이 알아보기 쉬운 이름으로 등록을 합니다.

 

 

이름을 입력하면 다음 버튼이 생성되는데, 다음 버튼을 누릅니다. 이제 시간만 설정하면 됩니다.

 

 

설정할 수 있는 기능들에는 자발적, 지속기간, 복용빈도, 복용시간, 복용시간 추가, 주말에 다른 시간 추가, 알람 설정, 약 보유량 등이 있습니다.

 

 

간단하게 사용하실 분들은 시간만 약 복용할 시간으로 설정하고 확인을 누르면 약 먹는 시간 알람 설정이 완료됩니다.

 

 

그러면 이제 약 먹는 시간이 되면 자동으로 어플에서 알람 시간에 소리로 알람을 줍니다.

 

 

이와 같은 알람설정은 하단 메뉴에서 "치료"를 선택하면 다시 알람을 추가로 설정할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

약 먹는 시간 알람 어플 구체적인 설정들

 

기본적인 약 먹는 시간을 등록하는 방법을 알아보았습니다.

 

 

그렇다면 이제 다양하게 설정을 변경하여, 원하는 방법으로 알람이 오도록 설정하는 방법들에 대해 알아보겠습니다.

 

 

이전에 언급했다시피 약 먹는 시간 알람 어플에서는 알람에 대해 구체적인 설정이 가능합니다.

 

 

먼저 '자발적' 버튼을 눌러 설정하면, 알람이 따로 오지 않습니다.

 

 

단순히 약 보유량을 저장해두고 싶을 때 사용하면 됩니다. '지속기간' 버튼은 알람이 올 날짜를 정할 수 있습니다.

 

 

월요일부터 일요일까지 1주일만 복용하면 된다면, 1주일간만 알람이 오도록 설정하면 딱 1주일간만 알람이 옵니다.

 

 

정한 날짜 이외에는 알람이 더 이상 오지 않기 때문에 편리합니다.

 

 

'복용빈도'는 얼마나 자주 약을 먹을지를 설정 할 수 있습니다.

 

 

'복용빈도' 종류로는 매일, 매일 시간마다, 특정 요일마다, 며칠마다, 며칠 먹고 며칠 쉬고 등 여러가지로 설정할 수 있습니다.

 

 

매일로 설정하면 매일 그 시간에 알람이 오고, 시간마다로 설정하면 1시간 주기로, 3시간 주기로 등등 시간 주기마다 알람이 옵니다.

 

 

며칠마다로 설정하면 3일마다, 7일마다 등처럼 일을 주기로 알람이 옵니다.

 

 

특정 요일로 설정하면 매주 특정 요일에 알람이 옵니다.

 

 

약 먹는 시간 알람을 여러가지 방식으로 주기를 설정할 수 있기 때문에 어떠한 경우에도 완벽하게 알람을 받을 수 있습니다.

 

 

복용 시간 추가 기능은 알람을 몇시에 받을지를 정할 수 있습니다.

 

 

알람을 여러개 넣을 수 있기 때문에 아침, 점심, 저녁으로 알람을 받을 수도 있습니다. 알약을 먹을 양도 같이 설정이 가능합니다.

 

 

그리고 주말에는 직장을 안가기 때문에 약 먹는 스케쥴을 달리하여 드시는 분도 많으신데, 이런 분들은 주말에 다른 시간 추가를 설정하셔서 주말에는 다른 알람이 오도록 설정이 가능합니다.

 

 

알람설정 기능에서는 반복알림, 중요알림 설정을 할 수 있습니다.

 

 

반복알림에서는 약 먹는 시간을 확인하거나 건너띌 때까지 5분마다 반복해서 알림이 울리도록 하는 설정입니다.

 

 

중요알림은 중요한 항목에 대해 다른 알람 또는 기타 알림을 설정할 수 있는 기능입니다.

 

 

약 보유량은 총 몇알이 있는지 입력해 두면, 먹을 때마다 카운트 되어서 약이 언제쯤 다 떨어지는지 확인하실 수 있습니다.

 

 

이러한 기능들은 별것 아닌 것 같지만 약먹는 환경이 사람마다 다른만큼 자신에게 맞는 약 시간 알람을 설정 할 수 있어서 좋습니다.

 

 

 

 

 

약 먹는 시간 알람 어플 하단메뉴들

 

약 먹는 시간 알람 어플 하단에는 총 4가지 메뉴가 있습니다.

 

 

오늘, 진행, 팀, 치료입니다. 오늘 메뉴는 오늘 알약을 먹었는지 체크 할 수 있는 메뉴입니다.

 

 

알람 어플을 확인했다면, 약을 먹은 것으로 보고 카운팅 하는 기능입니다.

 

 

시간대, 먹은 약, 먹은 양이 표시됩니다.

 

 

진행 메뉴에서는 약을 언제부터 먹었는지 확인이 가능합니다.

 

 

그래프도 함께 보여주어서 꾸준히 약을 먹고 있는지, 언제부터 약을 복용하고 있는지 체크가 가능합니다.

 

 

그리고 약 복용을 중단한 경우에도 일단 입력된 기록이 있으면 영구적으로 기록되어 있기 때문에 과거에 언제부터 언제까지 약을 복용하였는지 확인도 가능합니다.

 

 

이는 다른 약을 복용할 때 이전에 먹은 약 때문에 문제가 없는지 확인할 때 유용합니다.

 

 

약 먹은 기록들은 우측상단에 있는 pdf 파일 버튼을 눌러서 pdf로 저장도 가능합니다.

 

 

병원에서 약먹은 기록을 요구한다면 여기서 pdf로 변환하여 병원에 제출할 수가 있습니다.

 

 

팀 메뉴에서는 의사 및 병원 연락처와 정보를 입력하거나, 약속 추가 등이 가능합니다.

 

 

병에 대한 기록들을 저장하는 기능이라고 생각하시면 됩니다.

 

 

치료 메뉴에서는 약 먹는 시간 알람을 추가할 수 있습니다. 갯수 상관없이 추가할 수 있기 때문에 복용하는 양이 많더라도 충분합니다.

 

 

치료 메뉴 우측 상단에는 설정메뉴도 있습니다.

 

 

설정메뉴에서는 사용자 정보, 알림 조절, 약 데이터베이스 선택, 테마 변경, 마이테라피 어플 열 때 비밀번호 설정 등이 가능합니다.

 

 

많이 쓸만한 설정으로는 알림 종류설정과 패스코드 설정입니다.

 

 

알림 종류는 핸드폰 전체화면 알림과 핸드폰 상단에 뜨는 팝업형식의 알람이 있습니다.

 

 

둘 중에서 알아보기 쉬운것은 전체화면 알람이고, 개인정보 보호에 더 도움이 되는 것은 팝업형식의 알람입니다. 기본 설정은 전체화면 알람으로 설정되어 있습니다.

 

 

패스코드 설정은 마이테라피 어플을 열 때 비밀번호를 입력해야만 열리도록 하는 설정으로 자신이 복용하는 약을 누군가 핸드폰을 습득하더라도 모르게 알고 싶다면 패스코드를 설정하시면 됩니다.

 

 

 

 

마이테라피 어플에서는 약 먹는 시간 알람 설정 뿐만 아니라 건강정보도 입력이 가능합니다.

 

 

예를 들어 혈압, 체중, 심박수, 혈당을 기록해 두면, 매일의 건강상태를 추후에 확인이 가능합니다.

 

 

그래서 나중에 병원에 방문시 더 정확한 진단을 받는데 도움을 받을 수 있습니다.

 

 

또한 운동내역도 저장이 가능합니다.

 

 

피트니스 운동, 걷기, 물리치료, 달리기, 자전거 등을 얼마나 했는지 기록해 둘 수 있습니다.

 

 

꾸준히 운동을 해야 되시는 분들에게는 필요한 기능입니다.

 

 

약도 좋지만 운동을 통해서 기초체력을 올리고 면역성을 올리는 것이 장기적으로 건강한 생활을 하는데에 더 도움이 되기 때문입니다.

 

 

이런식으로 단순 약 먹는 시간 알람 이외에도 다양하게 활용이 가능하기 때문에 이 어플 하나로 건강을 챙기는데 많은 도움을 받을 수 있습니다.

 

 

특히 병원을 방문할 때 평소의 건강 상태를 의사분에게 보여드리고 정확한 진단을 받는데 도움을 받을 수 있어서 좋은 것 같습니다.

 

 

마이테라피 어플은 리뷰들도 상당히 괜찮은 편입니다. 평점 역시 4.7점으로 많은 분들이 괜찮게 평가해 주셨습니다.

 

 

 

 

 

몇가지 리뷰들을 살펴보겠습니다.

 

 

1. 잘 쓰고 있습니다만 한가지 바라는건, 복용중인 약이 많을때 약 기록 수동입력시 5가지의 약만 목록에 떠서 아쉽네요. 더보기를 눌러도 그 외 복용중인 약 목록이 안뜨고 의약품명부터 다시 적어야되고요..


2. 복용약을 관리하는데 편리합니다. 측정된 혈압을 매일 기입하고 변화를 관찰하기에 편리합니다.


3. 복약시간이 제각각이라 놓치기 쉬운데 덕분에 잘챙기고 있어요 미션수행하는 기분


4. 투약알림 뿐만 아니라 반복알람이 필요한일에 최고! 하루전체알림 건너뛰기와 활동이나 측정 추가시 제목을 직접 입력할 수 있으면 좋겠습니다.


5.너무 좋아요 제시간에 약챙겨먹기 딱 좋아요. 감사합니다.!


6. 깔끔하고 알려줄거 알려주고~ 좋은데요:) 주력도 좋지만, 약 먹은 거 보여주는 달력이 보기 좋게 있으면 하는 아쉬움은 있습니다. 약 빼먹은 날이 얼마나 되나 한 눈에 딱 보면 좋겠어요. 보기좋은 사진들이 쏙쏙 들어가 있는 센스가 있는 앱이라 별 5개 갑니다!

 

 

이 외에 건강한 생활을 하는데 도움이 되는 어플들이 많이 있으니 아래글을 참고해 보시기 바랍니다.

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