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어플 추천 목록/건강

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심전도 어플로 심전도 측정하는 방법 심전도 측정 어플 리뷰수 12,204 평점 4.4 용량 65mb 설치수 500,000 이상 최근 업데이트 2021년 1월 26일 다운로드 play.google.com/store/apps/details?id=com.welltory.client.android 심전도 어플로 심전도를 측정하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 심전도란 심장의 박동에 따라 나오는 전위를 그래프로 기록한 것을 말합니다. 심전도와 연관된 것으로 부정맥이 있습니다. 부정맥은 갑자기 심장이 빨리 뛰거나 느리게 뛰는 등 평상시 박동수와 다른 모습을 보이는 경우를 말합니다. 옛날에는 심전도 측정을 위해서는 병원을 방문해야만 했습니다. 하지만 최근에는 스마트폰과 워치 등으로도 심전도 측정을 할 수 있게 되었습니다. 최근에 보니 애플에서도 애플워치..
혈압 기록하는 어플로 꾸준히 고혈압 관리하기 혈압은 나이 불문하고 꾸준히 관리해야 하는 것 중 하나입니다. 고혈압은 혈압이 정상 혈압보다 높은 것이고, 저혈압은 정상 혈압보다 낮은 경우를 말합니다. 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나눌 수 있는데 이완기 혈압이 90mmHg 이상이거나 수축기 혈압이 140mmHg 이상이면 고혈압으로 판정이 됩니다. 고혈압이 장시간 유지되면 다양한 합병증을 일으키며, 심하면 사망에 이르는 원인이 되기 때문에 꾸준히 관리가 필요합니다. 그래서 혈압을 꾸준히 관리할 수 있는 혈압 기록 어플을 소개하려 합니다. 매일 혈압을 쟤서 기록함으로써 습관적으로 혈압을 측정하고 관리할 수 있게 해 줍니다. 혈압 기록, 고혈압 관리 어플 설치 및 다운로드 https://play.google.com/store/apps/details..
체온계 어플로 체온 측정하기 겨울은 감기, 고열, 몸살이 많이 나는 계절입니다. 특히 바이러스가 재발병 하면서 체온계의 중요성이 더 커지고 있습니다. 바이러스 감염의 대표적인 증상 중 하나가 체온의 증가이기 때문에 공공기관에 들어갈 때는 항상 체온 측정을 하고는 합니다. 초기 유행하던 때에는 체온계 가격도 2배 이상 뛰었었는데, 다행히도 현재는 가격이 이전으로 돌아가서 구매해서 사용하실 수도 있습니다. 하지만 간단하게 체온을 측정하고 싶으시다면, 체온계 어플을 사용해 보시기 바랍니다. 체온계 어플 설치 및 다운로드 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bodytemperatureThermometer.feverRecordsdiary 체온 온도계 - Google Play 앱 열이있는 ..
천식, 호흡기 질환 관리 어플 숨케어 추천 천식은 위험한 질병 중 하나로 나이에 무관하게 위험도가 높은 질병입니다. 특히 신생아부터 미취학 아동의 경우까지는 매우 위험합니다. 주변에 천식 환자가 없어서 잘 몰랐는데, 군대에서 천식환자를 특별관리하는 것을 보고 위험한 것이구나라고 생각하게 되었습니다. 군대에서도 천식환자는 훈련이 끝날 때마다 따로 체크를 하고는 합니다. 병원도 꾸준히 방문하도록 하고, 약도 교관이 일일이 챙기고는 합니다. 그래서 천식 관련 어플이 없는지 찾아보게 되었습니다. 천식 관리 어플, 숨케어 설치 및 다운로드 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.kmw.soom2 숨케어 - 천식 COPD 기침 호흡기질환 관리 필수앱 - Google Play 앱 '숨케어'는 천식 만성폐쇄성폐..
우울증, 산후우울증, 노인우울증 진단 어플로 자가진단 검진하기 현대 사회에는 물리적인 건강뿐만 아니라 정신적 건강 역시 중요하게 생각합니다. 정신적으로 건강하지 못하면, 신체가 건강한 것이 아무런 소용이 없기 때문에 외국에서는 정신과 치료가 아주 일반적인 일 중 하나입니다. 하지만 국내에서는 정신과 치료를 받는다고 하면 색안경을 쓰고 쳐다보는 경우가 많습니다. 단순히 질병일 뿐인데 아직 보는 시각차가 큰 것 같습니다. 간단한 상담을 통해서도 좋아지는 경우가 많기 때문에 만약 증세가 있으시다면 간편히 병원을 방문해서 진단받아보시는 것을 추천드립니다. 오늘 소개해드릴 어플은 이러한 심리, 정신건강을 테스트해 볼 수 있는 어플입니다. 우울증, 산후우울증, 노인 우울증 등을 간단한 질문에 답하는 것으로써 진단을 내려볼 수 있습니다. 우울증 자가진단 어플 다운로드 / 설치하..
코골이 분석 어플 스노어랩 다운로드 / 사용방법 코골이는 옆에서 자는 다른 가족에게 피해를 줄 뿐만 아니라 본인의 건강에도 영향을 주는 질병입니다. 코골이는 수면에 영향을 주기 때문에 건강에 당연히 영향을 주며, 무호흡 등으로 인해 위험에 처할 수도 있습니다. 그 렇지만 본인은 잠에 들어 있기 때문에 옆에 사람이 없다면 본인이 코고는 것을 모르는 경우도 많습니다. 이런 사람들을 위해 코골이 분석어플을 소개하려합니다. 잠자기 전 어플을 실행하고 옆에 두기만 하면 되어서 사용법도 간단합니다. 코골이 분석 어플, 스노어랩 다운로드 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.snorelab.app 스노어랩 - Google Play 앱 스노어랩은 이 분야에서 가장 인기 있고 혁신적인 앱으로, 당신의 코골이를 기록하..
단식 어플로 간헐적 단식, 다이어트 하기 다이어트를 위해 단식을 도와주는 어플이 다양하게 있습니다. 그중에서 가장 많은 사용자를 확보하고 있는 어플을 소개해 보려 합니다. 무려 1천만 이상의 다운로드 수를 확보한 어플입니다. 단식 어플 다운로드 및 설치 https://play.google.com/store/apps/details?id=bodyfast.zero.fastingtracker.weightloss 단식 어플 - 간헐적 단식, 단식 타이머, 단식 추적기, 제로 칼로리 - Google Play 앱 단식 추적기가 건강한 습관과 새로운 라이프스타일로 당신을 안내합니다. 효과적으로 체중을 감량하고 더욱 활기찬 기분을 느낄 수 있습니다. 다이어트 불필요, 요요 현상 없음. 효과가 있나요? play.google.com 간헐적 단식은 요요현상이 없기 ..
영유아 검진, 예방접종 알림 어플(헬피) 영유아는 부모님들의 관리가 많이 필요한 시기입니다. 아직 면역력이 제대로 형성되어 있지 않기 때문에 가벼운 질병에도 며칠을 앓을 수도 있습니다. 그래서 신경을 많이 써야하는데, 워낙 복잡한 사회이다 보니 다른 일에도 신경을 쓰다 보면 깜빡 잊어먹는 경우도 종종 있습니다. 이런 경우에 미리 알람을 주어서 알려주는 어플이 있습니다. 헬피라는 어플입니다. 영유아 건강관리 어플 헬피 설치 및 다운로드 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.helpy.mobile 헬피 HeLpy -영유아검진 예방접종 성장관리 건강검진 건강관리 약알림 건강수첩 - Google Play 앱 복잡한 건강관리, 헬피로 한번에! 건강관리는 헬피, 우리모두 해피! Don’t worry, B..