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어플 추천 목록/건강

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어르신 건강관리 어플(오늘 건강, 보건복지부) 2020년 11월부터 비대면 건강관리 서비스가 시작되었습니다. 보건복지부에서 주관하는 사업으로 기존에 보건소에서 하던 일을 '어르신 건강관리 어플'을 통해서 처리할 예정이라고 합니다. 그동안 코로나 때문에 보건소를 방문하기 어려웠던 어르신들의 건강상태가 염려되면서 시작된 사업입니다. 2020년 11월 2일부터 시범적으로 시작되었습니다. 비대면으로 어플을 통해 건강관리 서비스가 진행되는데, 단순히 다른 건강관리 어플들과 달리 처음에 직접 방문해서 각종 건강측정기들을 제공하고 사용법도 알려드린다고 합니다. 그래서 더 정확한 진단을 하고, 어플을 통해서 결과를 확인하는 형태로 진행된다고 합니다. 어플은 오늘건강-어르신건강관리 어플입니다. 오늘 건강 - 어르신 건강관리 어플 설치하기 https://play.go..
BMI 측정 계산 어플로 간단하게 비만도 확인하기 BMI는 신체질량지수를 말하는 것으로 비만도 측정을 하는 기준이 되는 수치입니다. 예전에는 BMI 측정을 헬스장이나 병원에서 많이 측정하고는 하였는데, 요즘에는 집에서도 어플로 간단히 측정 계산이 가능해졌습니다. 간단한 BMI 계산기 설치 및 사용방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. BMI 계산 측정 어플 다운로드 및 설치하기 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bluefish.BMICalculator 비만도 측정 BMI 계산기 - Google Play 앱 사용하기 쉬운 대화식 UI 1. 손가락 움직임만으로 쉽게 체중(몸무게)과 신장(키)을 입력하세요. 2. 자동으로 1) BMI, 2) 이상적 정상체중과의 차이, 3) BMI 비만도 영역계산 (즉, 비만..
보건복지부 치매체크 어플 사용방법 (치매 확인) 보건복지부에서는 치매체크 어플을 만들어서 배포하고 있습니다. 치매 증상은 깜빡 잊는 것뿐만 아니라, 화를 자주 낸다던지, 말을 하다가 마는 증상, 의심을 자주 하는 증상 등이 있습니다. 이러한 포괄적인 치매 초기 증상들을 정리하여 보건복지부에서 치매를 초기에 진단할 수 있도록 치매체크 어플을 제공하고 있습니다. 기존에 있던 치매체크, 동행, 집으로 어플을 이번에 통합하여 치매체크 어플로 새로 만들었다고 합니다. 그만큼 최신 정보가 반영되어 있는 치매체크 어플입니다. 특히 보건복지부에서 직접 만들었기 때문에 믿고 사용할 수 있는 어플입니다. 보건복지부 치매체크 어플 설치 및 다운로드 https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.inergy.selftest 치..
당뇨 관리 어플로 건강 지키기(송아리) 나이가 들면서 조심해야 하는 것 중 하나가 당뇨입니다. 당뇨는 한번 문제가 되기 시작하면 매일 관리를 해줘야 합니다. 식사 메뉴도 바꾸어야 하며, 평소 마시던 음료도 변경해야 합니다. 당뇨를 극복하는 데에는 식습관 변경이 가장 중요하기 때문에 매 식사 때마다 신경을 써야 합니다. 그래서 당뇨가 발생하기 전에 미리미리 꾸준히 관리를 추천드립니다. 당뇨 관리를 위해서 병원을 자주 방문하는 것도 좋지만, 어플을 통해서 관리를 하는 방법도 있어서 소개해 드리려 합니다. 당뇨관리 어플 설치하기 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.songaree.diabetes 송아리당뇨 | 당뇨.당뇨수첩.혈당.혈압 - Google Play 앱 쉽고 편한 당뇨 관리를 위한 헬스..
다이어트 어플 추천(다이어트신) 다이어트는 평생 해야 하는 것 중 하나입니다. 한순간 방심하면 모든 것을 수포로 돌려 버리기 때문에 평소 지속적으로 신경을 써야 합니다. 그래서 지속적인 관리를 위해서 어플을 이용하는 분들이 많습니다. 어플을 통해서 매일 체크하고 운동을 할지, 먹을 것을 줄일지를 결정하는 것입니다. 이번에는 다이어트 어플을 추천해드리도록 하겠습니다. 다이어트 식단, 운동 다이어리 어플 - 다이어트신 설치하기 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.diet.calorie160105&hl=ko 다이어트신 - 다이어트 식단, 운동, 다이어리 어플 - Google Play 앱 100만 다이어터의 사랑을 받은 다이어트신이 시즌2로 새롭게 시작합니다! 다신은 마켓 유일, 종합 다이..
국민건강보험공단 어플 사용방법 국민건강보험공단 어플이 2020년 11월 2일에 통합이 되었습니다. 이전에는 m건강보험, 똑똑 건강 up, 건강 In 등 3가지 어플로 기능들이 분산되어 있었습니다. 그래서 예전에는 국민건강보험공단 관련 업무를 보려면 이 어플을 받았다가, 기능이 없어서 다른 어플을 받고를 반복하기도 하였습니다. 기능이 분산되어 있다보니 원하는 기능을 찾을 수가 없어서 한번 사용해보고 바로 지웠던 기억이 납니다. 그런데 다행히도 이제라도 정신을 차리고 어플을 통합하였다고 하여 어떤 점이 바뀌었는지 알아볼 겸 새로 설치를 해보았습니다. 국민건강보험공단 어플 설치 및 다운로드 https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.or.nhic The건강보험(더건강보험) - Google Pla..
미세먼지 어플, 미세미세 설치하기 대기 공기가 나날이 나빠져 가고 있습니다. 예전에는 매연이 심하다는 이런 식의 뉴스만 보였었는데 최근에는 미세먼지와 초미세먼지로 나누어서 대기 공기질을 확인하는 것이 일반화되었습니다. 워낙 많은 사람들이 관심을 가지다 보니 포털사이트 메인에서도 바로 확인할 수 있을 정도입니다. 그럼에도 사는 지역마다 미세먼지 농도가 조금씩 다르다 보니, 불편함이 있습니다. 그래서 미세먼지 어플을 많이 사용하고는 하는데, 그중 가장 인기가 많은 미세먼지 확인 어플을 추천드리고자 합니다. 동네 미세먼지 확인, 미세 미세 어플 설치 및 다운로드 https://play.google.com/store/apps/details?id=cheehoon.ha.particulateforecaster 미세미세 - 미세먼지, 날씨, WHO기준..
병원, 약국 찾기 어플 굿닥 추천 (똑닥 어플과 비교) 굿닥 어플은 병원 예약 어플입니다. 사용자수는 백만 명이 넘고, 평점도 4.5점으로 아주 높은 편입니다. 똑닥 어플보다 먼저 생긴 어플로 알고 있습니다. 그래서 먼저 시장을 점유한 어플입니다. 굿닥 어플 설치하기 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ksncho.hospitalinfo&hl=ko 굿닥 – 병원약국찾기, 성형시술 모아보기 필수앱 - Google Play 앱 내 주변 병원, 약국 찾기 야간, 주말, 공휴일, 명절까지 진료과목과 증상별로 영업 중인 병원과 약국을 싹 다 찾아드릴게요. 방문 리뷰는 덤이라굿! 모바일 병원 예약 접수 내가 원하는 병원을 검 play.google.com 굿닥 어플 사용방법 굿닥 어플을 위 주소 링크를 눌러서 설치를 ..

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